Voel je je vaak als een wervelwind die 's ochtends begint met het haasten om de dag te beginnen, rennend om op tijd op het werk te zijn, en 's middags weer te haasten om boodschappen te doen of naar afspraken te gaan? Het voelt soms alsof het rennen nooit stopt, en je hebt het gevoel dat je meer tijd voor jezelf nodig hebt?
Herken je dit patroon en voel je dat het tijd is om wat ademruimte voor jezelf te creëren? Dan is de Be Your Self Retraite precies wat je nodig hebt!
Laat de drukte van het dagelijkse leven achter je en dompel jezelf onder in een weekend van rust en zelfreflectie. Dit unieke retreat begint op vrijdagavond met een kop soep tussen 18 en 19 uur en eindigt zondagmiddag rond 16.00 uur.
Het programma voor het weekend omvat:
✨ Ademhalingssessies voor ontspanning en verbinding met jezelf
✨ Stilte wandelingen in de prachtige natuur om tot rust te komen en te reflecteren
✨ Klankconcerten voor diepe ontspanning en het loslaten van spanning
✨ Reflectiemomenten om naar binnen te keren en jezelf beter te leren kennen
Je brengt je eigen slaapplek mee in de vorm van een tentje, caravan of camper. Er zal een toilet aanwezig zijn, maar geen douche. Maar maak je geen zorgen, dit weekend gaat niet om luxe, maar om jouw welzijn.
Voel je een 'JA' opkomen bij het idee van deze retraite? Geef je dan op! Wij beloven je dat je niets hoeft te doen waar je geen zin in hebt dit weekend. Beloof jezelf dat je jezelf zult zijn en dat je alles wat naar boven komt in vertrouwen durft aan te kijken. En onthoud, je hoeft het niet alleen te doen.
Meld je nu aan voor de Be Your Self Retraite en investeer in jezelf! 🌿